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人以正为贵,家以和为贵;

  邻以亲为贵,友以诚为贵;


  衣以适为贵,食以素为贵;

  住以雅为贵,行以稳为贵;


  穷以志为贵,富以仁为贵;

  心以善为贵,品以端为贵;


  书以理为贵,学以精为贵;

  文以真为贵,画以神为贵;


  山以高为贵,水以秀为贵;

  花以洁为贵,月以圆为贵;


  草以绿为贵,树以根为贵;

  物以稀为贵,情以真为贵。


为什么我比别人渴很多喝水也多但是扁桃体还是老发炎还爱上火体型中等多年一直如此?我们所说的上火一般是指内火,而内火是人体阴阳失衡引起的内热症。内火又分心火、肺火、胃火、肝火、肾火五种。所以很多的时候并不是多喝水就可以避免上火的,对于扁桃体容易发炎的人可以喝点慢严舒柠同时在饮食方面宜清淡,少吃辛辣刺激、辛温燥热与油腻、煎炸、熏烤等食物。特别是阴虚阳亢之人,宜少吃畜肉、胡椒等物,适当多吃些性凉利于降火的

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