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冬天手脚怕冷冰凉给你送方来了! 

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生活知识文丛(101~200篇)  

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冬天手脚怕冷冰凉给你送方来了!
    我一直关注你的空间,为了谢谢你的分享了那么多的验方,我献给朋友们一个专治体虚手脚冰凉怕冷的好方子:干柠檬4片,老陈皮一大片(一个桔子的皮),红枣6颗,枸杞子12粒,桂圆6颗,红糖12克,老姜6片。如果有条件可以加人参或西洋参10克,当然也可以是20克党参!红枣要切开,不要煲太久了,水开了后等3分钟就好了,但可以煲两三次,煲两三次的意思就是倒出汤,再加水煲!一个星期就会有很好的感觉了,有的人不到5天就明显好多了!要记住喝温热的,不要喝冷的,用保温瓶装好了,慢慢喝!饭前饭后30分钟以上或1小时再饮用!注意不要吃刺激性食物,调料多重口味的少吃!


以前自己手脚冰凉怕冷也是用这个方子,现在感觉好多了,以前睡被子很久手脚都是冰凉的!

我的网友也说这个方子真的很棒,吃了四天效果就很明显了!
 
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怎样的大学生活对自己更好?

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